Диетолог

Вопросы

1. Можно ли похудеть с помощью китайской медицины?

2. Могу ли я использовать последовательность приготовления блюд по пяти элементам, используя наши русские продукты и рецепты традиционных блюд?

3. Можно ли изменить конституцию тела с помощью китайской диеты?

Ответы

1. Можно ли похудеть с помощью китайской медицины?

Все зависит от конституции Вашего тела. Некоторым людям противопоказано худеть и сидеть на строгих диетах. Даже если им удается добиться результата с помощью ограничивающей диеты (грубо говоря, недоедания), то они не могут удержать себя на этом уровне, так как их тело постоянно стремится к своей конституции. В том же случае если Вы действительно страдаете от излишнего веса, китайская медицина распознает две основных причины и прописывает две разные диеты. См. диеты для похудения.

2. Могу ли я использовать последовательность приготовления блюд по пяти элементам, используя наши русские продукты и рецепты традиционных блюд?

Да, можете! Любые продукты можно отнести по их качествам и воздействию к одному из пяти элементов, а это значит, что абсолютно любое блюдо можно готовить, закладывая продукты в последовательности пяти элементов. Даже если это традиционное блюдо, а продукты не китайские.

3. Можно ли изменить конституцию тела с помощью китайской диеты?

Да, это возможно, но я не вижу в этом необходимости. У нас у каждого уже есть какая-то конституция, так что остается просто подобрать правильное направление в диете, чтобы привести тело в гармоничное и наиболее эффективное состояние. Когда в организме все пять элементов сбалансированы, Вам будет чрезвычайно сложно определить к какому типу его отнести: в нем есть все - и все в балансе.